7 Ergebnisse für Monat: 01/2018

Interview Nr. 8 · mit James Zürcher

gefragt von Anja Schöpfer   Wann und wo bist du zum Laufen gekommen? Das weiss ich nicht so genau. Zuletzt spielte ich Fussball in einem Verein. Nachdem unser zweites Kind zur Welt kam war mir der zeitliche Aufwand (zwei Trainings pro Woche und am Wochenende ein Match) einfach zu viel. Um mich trotzdem ein wenig zu Bewegen bin ich dann hin ... Mehr

Workshop mit den neuen Gruppenleitern

Vergangenen Sonntag trafen sich das Trainerteam mit allen Gruppenleitern zu einem Workshop. 4 Stunden lang wurden dabei zusammen die Grundlagen für die Trainingsgestaltung neu definiert und ausgearbeitet. Mit dabei waren auch die neuen Gruppenleiter, die ab 2018 die Trainings leiten werden. Das neue Team für die Trainingsleitung setzt sich wie folgt ... Mehr

Bereits viel gelaufen im neuen Jahr

Trotz Winterzeit läuft beim BRC Einiges. So konnte vor Kurzem mal ein Einblick in eine Sportart genommen werden, die uns als Läufer eher weit entfernt scheint: Dem Boxen. Dank dem Noble Art Boxing Center Frenkendorf lernten alle Anwesenden ein paar Grundtechniken und die Herausforderungen dieser Sportart kennen. Fazit: Es gibt doch mehr Parallelen als ... Mehr

Vortrag am 17.1.: Mentaltechniken im Laufsport

Für einen Sondervortrag am nächsten Mittwoch konnten wir den renomierten Sportpsychologen und Mentalcoach im Spitzensport, Heinz Müller, gewinnen. In ca. 90 Minuten wird uns der Ex-Nationalcoach Triathlon/Duathlon zahlreiche Tipps & Tricks zu Mentaltechniken im Sport erläutern. Diese einmalige Möglichkeit sollte man sich nicht entgehen lassen.... Mehr

Interview Nr. 7 · mit Anja Schöpfer

gefragt von Gudrun Dyck von Gunten   1)  Wann und wo bist du zum Laufen gekommen? Ich war als Kind im Turnverein und immer sportlich unterwegs. Ich habe allerdings keinen Leichtathletik-Background wie viele andere, sondern habe lange Unihockey gespielt! Nebenbei habe ich regelmässig am Basler Stadtlauf mitgemacht. Dies war jeweils ein ... Mehr

Bericht aus der Neujahrsnacht

Michele Brugnatti startete den ersten Lauf des Jahres bereits um Punkt 0:00 Uhr am ersten Tag des Jahres beim Neujahrsmarathon in Schlieren. Hier sein Bericht aus der Neujahrsnacht: !Mein Termin mit dem ersten Lauf des Jahres, dem Halbmarathon in Schlieren, durfte nicht fehlen. Dieses Mal wartete eine Überraschung auf mich: Ich bekam eine Startnummer ... Mehr

Achtung: Neues Jahr – Neue Trainingszeit!

Das neue Jahr bringt bei uns auch eine neue Trainingszeit mit sich. Ab sofort startet das BRC-Training am Dienstag und Donnerstag jeweils um 18:45! Einige hatten immer etwas Stress, pünktlich um 18:30 Uhr am Training teilzunehmen. Dem wollen wir ab dem neuen Jahr Rechnung tragen und versuchen es mit der dem neuen Trainingsstart um 18:45. Ob es sich ... Mehr