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5000m Leistungstest

Oktober 5 @ 18:30 - 20:00

Wer möchte nicht mal gerne wissen, wo er aus sportlicher Sicht steht. Hierfür ist ein Lauf über 5000m eine gute Möglichkeit. Anhand der gelaufenenen Zeit kann man sehr zuverlässig alle anderen Langstreckendistanzen hochrechnen, vorausgesetzt, das TRaining stimmt und man ist die 5000m voll gelaufen. An diesem Tag machen wir deshalb einen 5000m-Lauf auf der Bahn. Man kann ihn natürlich auch mit angezogener Handbremse und ohne Leistungsgedanken laufen.

Details

Datum:
Oktober 5
Zeit:
18:30 - 20:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

BRC Trainerteam
Telefon:
0764330815
E-Mail:
rainer.hauch@baselrunningclub.ch

Veranstaltungsort

Sportzentrum Schützenmatte
General Guisan-Strasse 29
Basel, Basel Stadt 4054 Schweiz
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