Datum
Samstag, 16. März, bis Sonntag, 24. März oder Montag 25. März 2019
Ort
Can Picafort · Mallorca
NEU:
Wir planen das Trainingslager einen Tag länger, Rückflug also am Sonntag oder am Montag. Das hat mehrere Vorteile:
Der Flug geht später als am Samstag – wir haben am Vormittag also keinen Stress und können noch problemlos einen lockeren DL machen, der dann nicht so früh starten muss.
Zusätzlich haben wir einen Tag mehr für einen zweiten langen Dauerlauf.
Wer unbedingt am Samstag abreisen möchte, kann dies natürlich tun, es gibt einen Flug.
Rainer und Collin reisen bereits am Donnerstag nach Mallorca, frühere Anreisen sind auch möglich, wenn jemand möchte.
Hotel
Ferrer Concord · Carrer Isaac Peral 95 · 07458 Can Picafort · Telefon: +34 971 85 01 26
Preis pro Nacht und pro Person · Turism Tax ist nicht inbegriffen:
im Doppelzimmer ohne Meerblick · 46.55 Euro
im Doppelzimmer mit Meerblick · 53.17 Euro
im Einzelzimmer ohne Meerblick · 69.31 Euro
Die Preise sind nur als Gruppe möglich (mind. 20 Personen) und bei mind. 5 Übernachtungen. Das Hotel zeigte sich aber bei Sonderlösungen immer kulant.
Die Zimmer ohne Meerblick sind nicht unbedingt schlechter, denn sie liegen auf der Sonnenseite und das ist am Nachmittag ein Vorteil.
Die Hotelbuchung erfolgt über Rainer (bis Januar 2019 – danach individuell) · Änderungen an der Buchung muss jeder selbst mit dem Hotel abklären.
Stornierung des Hotels:
bis 16. Februar 2019 – 15%
bis 1. März 2019 – 25%
Im Preis inbegriffen:
Frühstück
Abendessen
Wellnessbereich, Schwimmbad und Kraftraum
ACHTUNG: Ab diesem Jahr kein All Inclusiv mehr möglich! Das Mittagessen können wir vor Ort individuell bestellen, dürfte max. 10 Euro sein.
Organisation
Rainer Hauch · bei Unklarheiten gerne nachfragen
Zielgruppe
Vom Fitnessläufer bis zum ambitionierten Sportler – alle Laufstrecken sind auch in kurzen Varianten bis 5km möglich
Programm
4 qualitative Einheiten (Tempodauerlauf, Intervalle und 2 Lange Dauerläufe)
2 Hügelläufe mit Anstiegen
2 Normale Dauerläufe
regenerative Läufe
Lauftechnik
Yoga
Strecken
Rund um Can Picafort durch die Mandelbäume (blühen zu dieser Zeit), Artà, Alcudia auf den Talalia und rund um Petra und als Highlight gehts zum Cap Fermentor.
Genaue Streckenbeschreibung bekommt jeder kurz vor dem Trainingslager.
Transport
Ab Flughafen organisiert mit eigenen Kleinbussen
Flüge
Hinflug:
Basel-Freiburg nach Mallorca · Flight number · EZS1057
Abflug Samstag 16. März um 11:15 Uhr
Rückflug
Mallorca nach Basel-Freiburg · Flight number· EZS1058
Abflug Sonntag 24. März om 16:30 Uhr
oder am Montag!
Achtung: Jeder bucht den Flug selbst.
Sonstige Kosten pro Person
Organisationsbeitrag pro Person ca. 150 – 170 Euro (hängt von der Teilnehmeranzahl ab), dieser ist für Transport (Busmiete), Versicherung, Verpflegung auf der Strecke und sonstige Unkosten, die beim Organisieren anfallen. Für Teilnehmer, die nicht Mitglied im BRC sind, müssen wir 20 Euro Zuschlag erheben.
Freunde, Familie u.a.
Sind herzlich willkommen und dürfen natürlich gerne teilnehmen, auch Läuferinnen und Läufer, die nicht Mitglied im BRC sind, heissen wir herzlich willkommen.
Anmeldung
Ab sofort in unserem Webshop bis 2 Wochen vorher möglich, dann aber die Flüge beachten!
Zahlung
Hotel: Anzahlung nach Erhalt der Rechnung – der Rest beim Auschecken im Hotel
Flug: Jeder individuell
Unkosten für Trainingslager: Bis 1 Woche vor dem Lauflager nach Erhalt der betreffenden Mail
Wer Fragen oder Sonderwünsche hat, kann sich gerne an Rainer wenden.
Bilder vom Mallorca Trainingslager 2017 und 2018 findet ihr in der BRC Bildergalerie – der Film von 2018 könnt ihr euch hier anschauen.
