News - Timeline - Basel Running Club

19. Juni 2019

Spezialtraining auf den Hochblauen

Am Dienstag, dem 25. Juni, folgt das nächste Spezialtraining beim BRC, der Berglauf auf den Hochblauen. Nachdem das Wetter beim letzten Mal nicht mitspielte und wir das Training aus Sicherheitsgründen verschoben hatten, sieht es für ...mehr

18. Juni 2019

Über 1000 Stufen bis zum Brunch im Sälischlössli

Am Sonntagmorgen 30. Juni habt ihr die Möglichkeit, eine schöne Laufestrecke in Olten kennen zu lernen und anschliessend mit Ausblick einen leckeren Brunch im Salischlössli zu geniessen. Wir werden am Sonntag morgen früh starten und ...mehr

17. Juni 2019

Aarelauf mit Bootstour

Der letztjährige Aarebootslauf war ein voller Erfolg (Bericht und Bilder). Das schreit nach Wiederholung! Wir treffen uns am 7. Juli 2018 um 08:00 am Bahnhof Bern (Details werden in einem dafür vorgesehenen WhatsApp Chat bekannt ...mehr

14. Juni 2019

BRC Belchenberglauf

Irgendwie war an diesem Abend alles länger als geplant: Die Anfahrt, der Anstieg, die Laufstrecke und das ganze Training. Aber es sollte sich mehr als lohnen! Bei perfektem Wetter, es war keine einzige Wolke am Himmel, ging es beim ...mehr

10. Juni 2019

Mona gewinnt Gold beim 100 km-Lauf in Biel!

Was für Wahnsinnsleistungen von Mona Frank und Marek Stössinger an den 61. Bieler Lauftagen! Mona wurde in einer sensationellen Zeit von nur 9:39:05 h Gesamtachte und gewann die Alterskategorie W30. :-) Die 100 km zog sie gleichmässig ...mehr

7. Juni 2019

Belchenberglauf am Donnerstag, 13. Juni 2019

Am Donnerstag, 13. Juni 2019, steht auf ein spezielles Training auf dem Programm: Ein wunderschöner Berglauf vom Nonnenmattweiher auf den Belchen. Wir fahren mit Autos von der Schützenmatte zum idyllischen Nonnenmattweiher, welcher ...mehr

31. Mai 2019

Pronation, Überpronation, Supination

Pronation - Überpronation - Supination Wer versteht bei diesen Begriffen nur Bahnhof? Immer wieder wird in der Laufszene davon gesprochen. Doch wer weiss darüber wirklich Bescheid? Wer wurde nicht schon in einem Laufgeschäft gefragt, ...mehr

26. Mai 2019

2. SOLA Basel / Basel Running Club - Fun with friends

Am 2. SOLA in Basel war der BRC wieder mit einem Fun-Team vertreten - ja, und es machte wieder mächtig Spass. Zum SOLA: Dies ist ein Stafettenlauf mit einer Gesamtlänge von 80 Kilometern, er ist aufgeteilt in 10 Teilstrecken zwischen ...mehr

24. Mai 2019

Generalversammlung in tollem Ambiente

Zum dritten Mal stand gestern Abend eine sehr wichtige Veranstaltung beim Basel Running Club auf dem Programm: Die alljährliche Mitgliederversammlung. Wichtig deshalb, weil an diesem Abend über diverse Entscheidungen abgestimmt und über ...mehr

23. Mai 2019

Viel los im Sommer 2019

Im Sommer ist beim BRC Einiges geboten, es stehen viele Sonder- und Erlebnistrainings auf dem Terminkalender. Noch im Mai geht es ab Badenweiler am 28. auf den Hochblauen im Schwarzwald, ein Lauf mit vielen Höhenmetern die sich aber ...mehr

22. Mai 2019

Hügeltraining im Weinberg

Ein besonderes Training stand beim Basel Running Club gestern Abend auf dem Programm: Hügeltraining in den Muttenzer Weinbergen. Dabei galt es eine Runde in Form einer 8 zu laufen, inklusive Höhenmetern in Form von knackigen Anstie...mehr

18. Mai 2019

BRC Trailsäue rocken am GutsMuths-Rennsteiglauf!

Seit 1973 gingen beim Rennsteiglauf in Schmiedefeld (Deutschland) bereits tausende Läuferinnen und Läufer an den Start. Diese Jahr starteten zwei besonders wilde, nämlich Yvonne Turi und Wolfgang Hauch vom BRC. Zwei erfahrene und top ...mehr

10. Mai 2019

Vollmondlaufnacht mit Citysport Lörrach

Silke Drescher von Citysport Lörrach hat uns herzlich eingeladen, an einem ganz besonderen Lauferlebnis teilzunehmen: Der Vollmondnacht am Samstag dem 18. Mai. Um 20 Uhr gehts ab der Talstation der Schauinslandbahn los - begleitet ...mehr

10. Mai 2019

Lauftechnik am Samstag im Wechsel 9/10 Uhr

Auf Grund der Traineranwesenheit wird das Lauftechniktraining während der Sommerzeit am Samstag ab jetzt im Wechsel von 9:00 Uhr und 10:00 Uhr durchgeführt. In einer geraden Woche des Jahres findet das Training um 10:00 Uhr statt, in ...mehr

8. Mai 2019

Lauftechnik & Brunch

Am Samstag 22. Juni 2019 gibt es einen BRC-Brunch! Wer hat Lust auf eine Runde Lauftechnik und danach auf einen gemeinsamen Brunch im charmanten Café Salz & Zucker, unweit vom Schützenmatt? Programm 09:00 – 10:15 ...mehr

5. Mai 2019

Tolles Interview mit Rainer beim Radio SRF

Laufen macht gemeinsam mehr Spass. Zu diesem Thema gab unser Trainer Rainer Hauch heute ein Interview beim Schweizer Radiosender SFR1. Das vollständige Interview könnt ihr euch unter folgendem Link anhören. https://www.srf.ch/ne...mehr

5. Mai 2019

BRC Sommerfest am 05.07.19 - save the date!

Am 05. Juli ist es wieder soweit und wir tauschen unsere Laufschuhe gegen die Tanzschlappen ein! In gemütlicher Athmosphäre im Sonnenbad St. Margarethen geniessen wir bei leckerem Essen und Drinks das Zusammensein. Das Sommerfest ist ...mehr

3. Mai 2019

Thomas ist esa Runningleiter

Wir gratulieren Thomas Gerber, unserem Clubpräsidenten, zum erfolgreichen Abschluss seiner Ausbildung zum esa Runningleiter 1 von Swiss Athletics. Er wird die erworbene Fähigkeiten ins Training einbringen und an unsere Läuferinnen ...mehr

2. Mai 2019

BRC im Radio SRF1

Der BRC ist ein Erfolgsmodel, innerhalb von 3 Jahren ist unser junger Verein eine feste Grösse in der Basler Laufszene geworden. Das geht auch an den Medienschaffenden nicht vorbei. Deshalb war unser Trainer heute beim Schweizer Radio ...mehr

1. Mai 2019

Nuno gewinnt den 30. Lupsingerlauf

Vergangenen Samstag gewann Nuno Valente bei wechselhaftem Wetter den Jubiläumslauf in Lupsingen. Aufgrund uralter Beschwerden konnte Nuno dieses Jahr nur reduziert trainieren, manchmal sogar gar nicht. Seit März musste er zudem ...mehr

1. Mai 2019

Muttenz Marathon mit BRC Gesamtsieg

Der 11. Muttenz Marathon ist Geschichte. Der tolle Laufanlass wird uns aber noch lange in guter Erinnerung bleiben. Trotz des teilweise garstigen Wetters beim Aufbau am Samstag war der Race Day am Sonntag perfekt, um sich auf eine der drei ...mehr

30. April 2019

Marinas Marathonerlebnis in Zürich

Ein Bericht von Marina Perich. After running the Madrid Marathon three times, this year I decided to change and try my luck in Zürich. My main reason behind this was that Madrid is a very very hard marathon, with lots of ...mehr

29. April 2019

Perfekte Premiere und zweimal PB in Zürich

Den ersten Marathon zu laufen ist etwas ganz Besonderes. An den wird man sich wahrscheinlich immer erinnern. Für Sarah stand am vergangenen Sonntag genau das auf dem Programm, ihre Marathonpremiere. Der Zürich Marathon ist dafür eine ...mehr

17. April 2019

Leipzig Marathon - muss man da hin?

Leipzsch, nennen die Einwohner auf Sächsisch ihre Heimatstadt. Die zehntgrösste Metropole Deutschlands hat nicht die grossen Sehenswürdigkeiten, aber sie hat eine bedeutende Geschichte. Wer ihr ein Wochenende abringt kann sich vor Ort ...mehr

16. April 2019

Top10 Platzierungen beim Leipzig Marathon

Was für ein aufregendes und erfolgreiches Marathon Weekend in Leipzig. Wow! Angefangen hatte unsere Marathonreise mit einer rund 7en stündigen Zugfahrt am Freitagabend in Richtung Leipzig. Die "leichten" Verspätungen der deutschen ...mehr

10. April 2019

Freiburg HM - Das Puzzle wird zusammengesetzt

Ein Bericht von Andrea Odermatt Lange Läufe, Krafttraining, Lauftechnik, Intervalle, Treppenläufe... es gab viele einzelne kleine Puzzleteile, die wir seit Dezember absolviert hatten, jedes einzelne für sich hätte vielle...mehr

9. April 2019

Freiburg (Halb-) Marathon

Ein Bericht von Marina Perich Am Sonntag fand der Freiburg Halbmarathon statt. Darauf haben sich viele Leute im BRC vorbereitet und da es für mich gut im Trainingsplan für den Zürich Marathon gepasst hat, habe ich mich ...mehr

8. April 2019

Ein mehr als erfolgreiches Vorbereitungstraining

Ein Bericht von Gudrun Dyck von Gunten „Einen HM zu laufen wäre schon schön ... ,aber wie trainiere ich?“ – „ Ich würde schon gerne einen Halbmarathon laufen, ich bin mir aber unsicher“ So klang es letztes Jahr im Herbst ...mehr

7. April 2019

Freiburg platzte aus allen Nähten

Der Freiburg Marathon ist für mich ein guter Bekannter, zum siebten Mal hiess es auf dem Messegelände der Breisgau Metropole 5,4,3,2,1, LOS! Zweimal Marathon, viermal Halber, da kennt man die Strecke und vor allem ein WC, dass man für ...mehr

4. April 2019

Interview Nr. 15 mit Julian Zenke

Wann und wo bist du zum Laufen gekommen? Zum Laufen bin ich gekommen, als ich 15 war. Nachdem ich keine Lust mehr auf Handball hatte, hat mich ein Freund zum Leichtathletik Training geschleppt. Von da an hat sich relativ schnell ...mehr

29. März 2019

Trainingslager Mallorca - Fotos

Im Juni vergangenen Jahres begannen für mich als Organisator die Planungen für das Trainingslager auf Mallorca. Nach und nach gab es Einiges zu tun: Datum festlegen, Hotel reservieren, Zimmeraufteilung organisieren, Strecken planen, ...mehr

28. März 2019

Rückblick Trainingslager Mallorca

Samstag, 16.03.2019: Bericht von Anja Endlich ist er da, der lang ersehnte Samstag. Heute geht’s auf nach Mallorca in unser BRC-Trainingslager. Juhui :-) TRainer hat die Reise schon zwei Tage früher angetreten und hat schon ...mehr

28. März 2019

Ein absolutes Novum: Die neue BRC-Lauftechnikbroschüre

Ab sofort ist beim BRC die Broschüre "Übungen für eine gute Lauftechnik" kostenlos erhältlich. Das im DIN-A6-Format angelegte Heft zeigt 14 Basis-Übungen zur Verbesserung der Lauftechnik in anschaulicher Weise und exakt erklärt. ...mehr

22. März 2019

Matthias Kunz bei "Helden des Laufsports"

Ein interessantes Interview mit unserem Marathon-Hero Matthias Kunz. Veröffentlicht von Helden des Laufsports unter www.heldendeslaufsports.at/matthias-kunz Matthias Kunz ist 46 Jahre und vierfacher Familienvater. Der Athlet ...mehr

10. März 2019

Medaillen-Regen im Rheinfelder Sturm

Für den Rheinfelder Lauftag war eine Sturmwarnung vorhergesagt. Und Regen! Aber davon liessen wir uns nicht abschrecken. Der BRC startete trotzdem mit vielen Läuferinnen und Läufern sowohl am Halbmarathon wie auch am 10km Lauf. Es ...mehr

6. März 2019

3:00 für Serena in Tokyo

Nach viel Verletzungspech im vergangenen Jahr war es für Serena endlich mal wieder soweit, ein Start bei ihrer Lieblingsdiziplin, dem Marathon. Und sie hatte sich einen ganz besonderen ausgesucht: Tokyo! Was einfach klingt, ist nicht ganz ...mehr

5. März 2019

Lauftechnikseminar mit der Rehacity Basel

Die Rehacity Basel ist ein ambulantes Rehabilitations- und Therapiezentrum im Gesundheitszentrum im Bahnhof Basel SBB mit einem guten Ruf. 2019 organisiert sie zusammen mit unseren Trainern Gudrun und Rainer ein Lauftechnikseminar, das ...mehr

4. März 2019

Knapp 40 Teilnehmer beim Biathlon

Nahezu 40 Läuferinnen und Läufer fanden am vergangenen Donnerstag den Weg ins Stadion Schützenmatte zu unserem Frühjahrs-Biathlon, darunter auch wieder einige neue Gesichter. Zuerst einmal herrschten perfekte Bedingungen, aber als der ...mehr

27. Februar 2019

Filmaufnahmen für Lauftechnikbroschüre

Ab 1. April wird es etwas neues vom BRC geben: Eine DIN-A6 Broschüre mit 14 Übungen zur Verbesserung der Lauftechnik. Diese wird gratis an diversen Läufen, in Laufgeschäften, im Sportamt, in der Rehacity und an vielen anderen Orten ...mehr

25. Februar 2019

Sonniger MuMa Trainingslauf

Die MuMa Strecke ist nicht ohne! Die vielen Höhenmeter hinauf zur Schönmatt sind ganz schön anstrengend. Aber es lohnt sich allemal. Die Strecke ist wunderschön, und bei diesem Sonnenschein und den milden Temperaturen Ende Februar war ...mehr

25. Februar 2019

BRC-Biathlon am 28. Februar

Am Donnerstag, dem 28. Februar, findet wieder unser Biathlon statt. Die Wetteraussichten dazu sind perfekt. Beim Biathlon werden 5 x 2000m auf einer Runde gelaufen. Nach den ersten 2000m wird an der Wurfstation angehalten und 5x mit ...mehr

18. Februar 2019

Frühling beim Leimentaler

Schnee, Eis, rutschige Wege, Regen, starker Gegenwind, damit liess sich der Leimentaler Lauf hin und wieder mal bestens beschreiben. Ganz und gar nicht in diesem Jahr: Der Frühling hielt zum ersten mal Einzug in der Region und die ...mehr

12. Februar 2019

Testlauf Muttenz Marathon 24.2.19

Am Sonntag 24.02.2019 bietet sich uns die Gelegenheit, die Originalstrecke des Muttenz Marathon als Testlauf zu absolvieren. Wir rennen zusammen die wunderschöne und sehr coupierte Halbmarathonstrecke (= 1 Runde) inkl. 500 Höhenmetern....mehr

11. Februar 2019

Skilanglauf-Wochenende im Obergoms

Am vergangenen Wochenende tauschten ein paar BRCler die Laufschuhe mit Langlaufski. Vom Freitag bis Sonntag wurden die Loipen im zweitgrössten Schweizer Langlaufgebiet stellenweise unsicher gemacht. Die Fotos davon könnt ihr in der ...mehr

10. Februar 2019

Interview Nr. 14 · mit Helen Smethurst

gefragt von Heather Walden When and where did you begin running? I started running at school when I was about 13/14 years old in Manchester. I was more of a sprinter in those days. I played field hockey during and after ...mehr

4. Februar 2019

Erfolgreicher Gruppenleiter Workshop

Am vergangenen Sonntag kamen alle Gruppenleiter und Trainer des BRC, sofern nicht verhindert, im Presseraum des St. Jakob Leichtathletikstadions zu einem Workshop zusammen. Die Idee dabei war in erster Linie der gemeinsame Informationsau...mehr

28. Januar 2019

Sonderangebot Sigvaris Kompressionssocken

Die Mitglieder des Basel Running Clubs profitieren von einem exklusiven Spezialangebot auf SIGVARIS RUNNING Socks. nur CHF 43.10 statt CHF 85.00 Das Angebot ist gültig bis am 11. Februar 2019. Die einzigartigen Sportkompressi...mehr

27. Januar 2019

Serena läuft schneller als der Landesrekord Singapurs

Der Tokio Marathon am 3. März ist das grosse Ziel von Serena, auf das sie seit Wochen hintrainiert. Eine Zeit unter 3 Stunden wäre für sie ein Traum und dadurch eventuell die Option für ihr Heimatland Singapur bei den Süd-Asien ...mehr

24. Januar 2019

Interview Nr. 13 · mit Heather Walden

gefragt von Gerd Müller When and where did you start running? I began running properly at university in Cape Town – and soon the half marathon became my favourite distance. But the combination of work, injuries and then ...mehr

21. Januar 2019

Maren gewinnt den Allmendlauf in Teningen

Wer mit dem Auto auf der A5 von Basel in Richtung Karlsruhe schon einmal etwas höher hinaus kam als Freiburg, der kennt zumindest Teningens Autobahnabfahrt. Mehr eher wohl nicht, ausser man läuft den 10 Kilometer langen Allmendlauf Mitte ...mehr

14. Januar 2019

Halbmarathon Training - Einstieg noch problemlos möglich

Seit Dezember läuft unter der Leitung von Gudrun Dyck von Gunten ein betreutes Training für einen Halbmarathon im Frühjahr. Das Training ist für Läuferinnen und Läufer gedacht, die ihren ersten Halbmarathon absolvieren möchten oder ...mehr

13. Januar 2019

3. BRC-Functional Training

Bereits zum dritten Mal trafen wir uns heute im Fitnessstudio Kraftkern in Füllinsdorf zum Functional Training - und wieder hat es trotz grosser Anstrengung allen mächtig Spass gemacht. Davor hat uns wiederum aktiv und in seiner sympat...mehr

9. Januar 2019

Ein mehr als erfolgreiches Jahr 2018

Das Jahr 2018 ist Geschichte und der Basel Running Club schaut sportlich auf ein unglaublich erfolgreiches Jahr zurück. Man muss nur die Rubrik Erfolge 2018 im Menue anklicken und schauen, wie lange man die Auflistung durchscrollen muss. ...mehr

3. Januar 2019

Skilanglauf-Wochenende im Obergoms

Vom Freitag, dem 8.2. bis Sonntag 10.2. gibt es mit dem BRC die Möglichkeit im Obergoms eine tolle alternative Ausdauersportart auszuüben. Wer noch nie auf Langlaufskiern gestanden hat, kann es dort auf perfektem Terrain erlernen. Die ...mehr

31. Dezember 2018

Unsere Silvesterraketen liessen es in Britzingen knallen

Silvesterläufe gibt es mittlerweile mehrere, sogar solche, die Anfang Dezember stattfinden, was ja irgendwie auch „Sinn“ macht. Der in Britzingen findet allerdings exakt am Silvestertag statt, zu einer ganz normalen Uhrzeit am frühen ...mehr

28. Dezember 2018

Marathon an Heiligabend - bescheuert?

„Da muss man ja total bescheuert sein“, so lautete fast ausnahmslos der Kommentar der nicht laufenden Bekannten und Freunde auf die Bekanntgabe der Absicht, an Heiligabend einen Marathon zu laufen. Genau das Gleiche dachte ich, ...mehr

27. Dezember 2018

Interview Nr. 14 · mit Lukas Oldani

gefragt von Serena Teoh Wann und wo bist du zum Laufen gekommen? Nach Abschluss meiner Berufslehre als Schreiner und vor Beginn meines Informatikstudiums kam ich auf den Gedanken „once in a lifetime" einen Marathon zu laufen. ...mehr

23. Dezember 2018

Ein feucht fröhlicher Start in die Festtagszeit am Sempachersee!

Der heutige Seelauftag zeigte wieder einmal, dass sonniges Wetter nicht die Voraussetzung für ein schönes Lauferlebnis sein muss. So machten wir sieben BRCler/innen uns heute Morgen gut gelaunt bei milden 8 Grad und leichtem Nieselregen ...mehr

22. Dezember 2018

Merry Christmas

Und schon wieder neigt sich ein Jahr dem Ende zu. Der Basel Running Club BRC bedankt sich bei allen, die in irgendeiner Weise dazu beigetragen haben, dass wir auf ein äusserst erfreuliches und erfolgreiches Jahr zurückblicken können. ...mehr

20. Dezember 2018

Stimmungsvoller Jahresabschlusslauf

Zu letzten Mal ging es 2018 beim offiziellen Donnerstag-Training vom Stadion Schützenmatte auf die Runde. Ein guter Anlass für einen speziellen Lauf mit besonderer Atmospäre. Mit Fackellicht ging es gemeinsam mit allen Gruppen in den ...mehr

20. Dezember 2018

Erstes erfolgreiches Hockeyturnier

Am Dienstag, dem 18. Dezember, fand das erste BRC-Unihockeyturnier in der Turnhalle St.Jakob statt. 5 Teams kämpften um den ersten BRC-Hockey-Titel. Nach einem Punktesystem wurden die Teams zusammengestellt und in zwei Gruppen eingeteilt. ...mehr

17. Dezember 2018

Sempacherseelauf mit Bad im Aquafit Sursee

Wer fit in die Festagszeit starten möchte, der kann am kommenden Sonntag am Seelauftag teilnehmen. Während wir bereits öfters im Sommer um den schönen Sempachersee gelaufen sind, so wollen wir dies nun auch im Winter tun. Datum: ...mehr

16. Dezember 2018

2. BRC-Functional Training vom 16. Dezember 2018

Bereits zum zweiten Mal nahm der BRC im schönen und modernen Fitnesscenter Kraftkern bei Coach Davor an einem Functional Training teil. Und wieder hat es total gerockt und Freude bereitet. Alle waren begeistert vom zwar harten, aber für ...mehr

14. Dezember 2018

Trainingslager Mallorca - noch gibts 10%

Hier nochmals die Details zum Trainingslager: Datum Samstag, 16. März, bis Sonntag, 24. März 2019 Ort Can Picafort · Mallorca NEU: Wir planen das Trainingslager einen Tag länger, Rückflug also am Sonntag. Das hat ...mehr

12. Dezember 2018

Sturmfrei bis zum Sole Uno

Kurzbericht von Maren Tritschler Sonntag morgen 7 Uhr: Starkregen und Sturm. Nicht gerade die besten Vorraussetzungen für unseren geplanten Sole Uno Lauf, aber nach TRainers Prognose sollte es um Punkt 8.25 Uhr aufhören und auch Luki ...mehr

8. Dezember 2018

Weihnachtstraining

Am Donnerstag, 20. Dezember 2018, bzw. Samstag, 22. Dezember 2018 (Lauftechniktraining), findet das letzte offizielle BRC-Training im Jahr 2018 statt. Am 20. Dezember 2018 wird ein spezielles Training angeboten (siehe unter News oder ...mehr

6. Dezember 2018

Infoabend zum Thema Verletzungen

Die meisten Läuferinnen und Läufer erwischt es irgendwann: Laufpause wegen einer Verletzung. Dabei sind die meisten von ihnen vermeidbar, wenn man ein paar Regeln beachtet. An diesem Abend lernen die Teilnehmer die wichtigsten ...mehr

3. Dezember 2018

Mallorca Film 2018

Im März ist es wieder so weit: Es geht eine Woche nach Mallorca zum Trainingslager! Hier der kurze Film von diesem Jahr als Einstimmung. Vielleicht überzeugt es ja noch den Einen oder Anderen zum Anmelden :)? mehr

29. November 2018

Neu: Betreutes Halbmarathon Training

Ab dem 6. Dezember 2018 starten wir beim BRC unter der Leitung von Gudrun Dyck von Gunten ein betreutes Training für einen Halbmarathon im Frühjahr. Das Training ist für Läuferinnen und Läufer gedacht, die ihren ersten Halbmarathon ...mehr

28. November 2018

Super Weihnachtstraining und Apéro

Die Turnhalle im St. Jakob war ziemlich voll gestern! Wow! Rund 40 Leute nahmen am speziellen Weihnachtstraining teil und waren mit voller Motivation und Energie dabei, den von Evelyne organisierten Team-Wettkampf zu bestreiten. Es galt ...mehr

26. November 2018

Sole Uno Lauf am 9. Dezember

Draussen ist es mittlerweile nicht mehr ganz so gemütlich, die perfekte Jahreszeit für Entspannung in einem Wellnessbad. Besonders nach einem Lauftraining eine sehr angenehme Sache. Am Sonntag, dem 9. Dezember, gibt es diese Möglichk...mehr

26. November 2018

2. BRC Functional Training am Sonntag, 16. Dezember 2018

Nach dem positiven Feedback - trotz Muskelkater - vom ersten Functional Training wird ein zweites Functional Training angeboten. Das Training findet wieder im Fitnesscenter Kraftkern in Füllinsdorf, Schneckelerstrasse 1 (im 'Fust-...mehr

24. November 2018

Serena und Sandra gewinnen den Basler Stadtlauf

Stimmungsvoller hätte es heute Abend am 36. Basler Stadtlauf wohl kaum sein können. Milde November-Temperaturen, eine wunderschön beleuchtete Innenstadt, massenhaft Zuschauer am Strassenrand und viele strahlende Läuferinnen und ...mehr

22. November 2018

Neuer Terminkalender

Seit gestern haben wir auf unserer Homepage einen neuen Terminkalender! Hier findet ihr ab sofort alle BRC-Termine die es neben dem regulären Trainingsbetrieb gibt. Ob Feste, Weiterbildungen, Vorträge, Reisen, Trainingslager, Sondertra...mehr

22. November 2018

BRC on ice

Mal die Laufschuhe gegen Schlittschuhe tauschen und den Winter von seiner schönen Seite nutzen! Das tun wir am 5. Dezember auf der Kunsteisbahn Margarethen. Dafür muss man kein Profi auf dem Eis sein, der Spass steht im Vorderg...mehr

21. November 2018

Interview Nr. 12 · mit Serena Teoh

gefragt von Sandra Jacob When and where did you start running? I was never really into running until I came to Basel 4 years ago. Although I do not look like one, my father started me off as a swimmer from the age of 8 in an ...mehr

19. November 2018

Black Friday beim BRC · bis 50% auf Wettkampf T-Shirt

Der Freitag nach Thanksgiving wird in den Vereinigten Staaten Black Friday genannt. Da Thanksgiving immer auf den vierten Donnerstag im November fällt, gilt der darauffolgende Black Friday als Start in ein traditionelles Familienwochene...mehr

12. November 2018

Reise zum Leipzig-Marathon

Bei unserer Umfrage betreffend gemeinsamer Laufreise im Frühjahr 2019 hat sich mit 4 Stimmen Vorsprung der Leipzig-Marathon durchgesetzt. Wir organisieren nun eine gemeinsame Reise in die Messestadt. Hier die Details: Ansprechpartner ...mehr

12. November 2018

Wieder zwei Podestplätze am Augusta Raurica-Lauf

Vier BRCler nahmen am heutigen 59. Augusta Raurica-Lauf (12 km) teil - und wie letztes Jahr gab es auch heute zwei Podestplätze! Dieses Jahr schlugen Irene und Fumiaki zu. Irene von der schnellen Keller-Family gewann in einer tollen ...mehr

8. November 2018

Weihnachtsapéro und Überraschungstraining

Am 27.11.18 findet wieder unser alljährliches Weihnachtsapéro statt. Ihr seid herzlich eingeladen, ab 20:00 Uhr teil zu nehmen. Das Apéro findet wie letztes Jahr im Presseraum statt. Dieser ist im Erdgeschoss der Tribünen des Leichta...mehr

7. November 2018

Hallentraining ab 13. November

BITTE UNBEDINGT BEACHTEN: Neue Trainingszeit: 18:15 Uhr Wer es nicht pünktlich schafft, kann problemlos nachkommen und zum Training hinzustossen (unbedingt aber zuerst 10 min aufwärmen). Neuer Trainingsort: Turnhalle 2 in der ...mehr

6. November 2018

Techniktraining hat sich etabliert

Seit dem Sommer gibt es beim BRC am Samstag Morgen ein festes Lauftechniktraining. Mittlerweile ist das Training durchweg sehr gut besucht und die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind sehr zufrieden damit. Lauftechnik ist ein ganz wichtiger ...mehr

5. November 2018

Julian wird Gesamtsieger des ersten 10km-Laufs

Ein schneller und flacher 10km-Kurs beim ersten Basel Running Day, das reizte auch Julian Zenke, unser neues Mitglied seit dem Spätsommer dieses Jahres. Um mal zu schauen, wie schnell solche 10000 Meter momentan für ihn zu laufen sind, ...mehr

5. November 2018

Erfolgreiche Premiere des Basel Running Day

Wenn man an das vergangene Jahr an den Testlauf zurückdenkt, dann erinnert man sich noch sehr gut an den Starkregen des 5. November 2017. Wem auch immer sei Dank sagten die Meteorologen für die Erstaustragung des Basel Running Day ...mehr

1. November 2018

Hic autem dracones - Epik einer Rückkehr

geschrieben von José Javier Navarro „Ich bin ein Perfektionist und ein Träumer. Beim Laufen kann man sich Ziele setzen, die im Moment unrealistisch sind, irgendwann aber möglich werden können“. Das hatte David Keller ...mehr

30. Oktober 2018

Sandra Beck beim Marathon in Luzern Viertschnellste

Marathonlaufen kennt Sandra nur bei äusserst kalten und garstigen Bedingungen. So war es bei ihrer Premiere vor ein paar Jahren in New York, und nun in Luzern erneut. Knapp über 0 Grad und dazu noch teilweise Schneeregen. Laut ihrer ...mehr