Spezialtraining auf den Hochblauen

Am Dienstag, dem 28. Mai, folgt das nächste Spezialtraining beim BRC, der Berglauf auf den Hochblauen. Dies ist ein perfekter Einstieg für die Bergsaison, aber auch ein sehr gutes Basistraining (Kraftausdauer) für alle anderen Läufer. Der Zeitablauf ist wie folgt:

18:30 Uhr · Abfahrt am Rhybadhüsli Breite
ca. 19:20 Uhr · Start am Parkplatz in Badenweiler
Die Strecke ist 7.5km lang und 750 Höhenmeter gilt es zu absolvieren.
ca. 20:15 Uhr · Ankunft am Turm mit Verpflegungsstelle
Beschränkte Möglichkeit mit dem Auto runterzufahren, bitte vorher abklären.
ca. 21:15 Uhr · Rückfahrt nach Basel
ca. 22:00 Uhr · Rückankunft am Rhybadhüsli Breite

Die Fahrt erfolgt mit privaten PWs. Es werden noch einige PWs benötigt, wer könnte am Dienstag noch fahren? Bitte bei Rainer, Gudrun oder François melden. Bei gefährlicher Gewitterlage wird der Berglauf auf einen anderen Termin verschoben.

Die Strecke könnt ihr auf GPsies detailliert anschauen oder herunterladen.