3. BRC-Functional Training

Bereits zum dritten Mal trafen wir uns heute im Fitnessstudio Kraftkern in Füllinsdorf zum Functional Training – und wieder hat es trotz grosser Anstrengung allen mächtig Spass gemacht. Davor hat uns wiederum aktiv und in seiner sympathischen Art kompetent motiviert und korrigiert. Gudrun, Maren, Anja und TRainer nutzten die noch vorhandene Restenergie, bewiesen Härte und rannten trotz Regen nach Hause.

Für Läufer/Läuferinnen ist dieses Training absolut empfehlenswert. Am Sonntag, 27. Januar 2019 findet das vierte und vorerst letzte Functional Training für den BRC statt (es hat noch 4 freie Plätze – Anmeldung per PN an Thomas).

 

Guido holt Schwung und…

 

jump….! 🙂

 

Gudrun schön stabil – aber leicht am Zittern! Sind da zwei Schweisstropfen am Boden?

 

TRainer am Kämpfen – trotzdem ein schwaches Lächeln erkennbar! 🙂

 

Perfekte Körperhaltung Sabine – bravo!

 

Maren in Action! Anja nicht rumstudieren – auf gehts…!

 

Astrid und Dani am Relaxen – aber bald kommt noch die Speedy-Runde!

Es grüsst der Präsi – hat mächtig Spass gemacht! Allen herzlichen Dank fürs Kommen.