Videoreihe – Wie funktioniert Langstreckentraining

Ab sofort gibt es beim BRC ein weiteres Novum: Eine Videoreihe vom Vortrag „Wie funktioniert Langstreckentraining“.

Hierbei erklären unsere Trainer Gudrun und Rainer was es beim Training für die Langstrecke generell zu beachten gibt. Vor allem die wichtigsten Trainingsprinzipien werden erklärt.

Den Link zu den Videoclips findet man ab sofort unter Trainingstipps – Wie funktioniert Langstreckentraining

Damit dürfte der BRC wohl der erste Laufclub sein, der so etwas anbietet – mal gespannt, wann die Ersten unsere Idee aufgreifen.

Ein ganz herzliches Dankeschön an dieser Stelle an José Navarro, der wieder in zahlreichen Stunden diesen tollen Service auf unserer Homepage ermöglicht hat!